Aikuisliikunnan lajikokeilua tulossa – lajina barre!

Lähde mukaan kokeilemaan BARREA sunnuntaina 17.11.2024 klo 12, kesto noin tunnin.

Barre on balettia ja pilatesta yhdistävä treenimuoto, jossa ryhti paranee ja erityisesti keskivartalo ja syvät lihakset sekä myös jalan pienet lihakset vahvistuvat. Juuri sopivaa ratsastajan oheistreeniksi.

Vetäjänä Outi Salmela ja paikkana Terapia- ja liikuntastudio Omppu, Sammonkatu 13, Kajaani.
Lajikokeilu on suunnattu tällä kerralla aikuisille KRS:n jäsenille.

Hinta noin 20 euroa/osallistuja (korttimaksu paikan päällä). Ryhmään otetaan 8-10 ensimmäistä ilmoittautunutta, kysynnän mukaan voidaan järjestää toinen ryhmä myöhemmin.

Ilmoittautumiset 12.11. mennessä Soilille p. 0440 959532 (whatsapp/txt)